عندما يمتلئ اليوم الذي مر بك بكثرة الحمول التي تأتي من العمل أو المواقف تحتاج
في نهاية الأمر ما يطيب خاطرك ويحمل عن تلك الأعباء والتي تءثر على نفسيتك بشكل
سلبي وتأتي لك الأذكار حلا جذريا في ذلك التوقيت للخروج منها إلى حالة نفسية مليئة
بالهدوء والراحة النفسية.
وخير ما نبدأ به من الأذكار هو فاتحة الكتاب وما تيسر من بعدها من الآيات
يتلوها أعظم آية
في كتابة المعروفة بآية الكرسي ويأتي من بعدها خواتيم سورة البقرة والمعوذتين والإخلاص
ودعاء النوم ثم وضع اليد اليمنى تحت الرأس والنوم على الجانب الأيمن أسوة بنبينا الكريم
صلى الله عليه وسلم.
ولا شك أن الالتزام بما ورد من أذكار سواء ما ذكرناه أو زيادة عنه فلا
مانع منه فالمواظبة
حتى لو بالقليل منها يذهب عنك القلق وقلة النوم ويجعل من مكان نومك مكان الراحة.
الأدعية متنوعة ولكن هنا يأتي التخصص , ادعية ما قبل النوم
ادعية ما قبل النوم
