يوم الإثنين 11:07 مساءً 21 سبتمبر، 2020

اشياء تساعد على حرق الدهون , تعرف علي طريقة حرق الدهون

الزيادة بالوزن سببها الماء و الدهون او خلل بالهرمونات الجسم

 

 

وهي تؤثر على الصحة الجسم العامة و منها القلب و الكوليسترول و النفس و غيرها

 

 

وهنالك ممكن تناول بيضة يوميا مسلوقة حيث تشعرك بالشبع و تكون مغذية و مفيدة حيث تحتوي على الفيتامينات و المعادن

 

 

تناول كاس من الشاي الاخضر يوميا يعمل على تقليل الدهون بالجسم

 

 

الجريب فروت فيه الكثير من مضادات الاكسدة و الذي يحسن حالة الجسم

 

 

الفلفل الحار له دور بعلاج مشكلة الدهون الزائدة بالجسم

 

 

التفاح ممكن تناول حبة يوميا تعمل على تحسين الدورة الدموية و ممكن ان تنقص من و زنك

 

 

 

تناول كاس من القرفة مع اللبن يعمل على انقاص الوزن و الدهون كذلك

 

 

حاجات تساعد على حرق الدهون

تعرف على كيفية حرق الدهون

الحاجات تساعد على حرق الدهون

صور




 

209 مشاهدة