تبييض بياض العين , تنامين ليلا هادئا تنعمين بياضا لامعا

عين الفرد اهم ما لدية فعليه ان يحرص على اجتناب اي ضرر لها ففى الباديه عليه

 

بالنوم مبكرا لان السهر كثيرا ما يتسبب في احمرار العين و ايلامها بالاضافه الى

 

غمقانها و يمكنك ايضا بالاهتمام بالغذاء الصحي السليم و البعد عن الوجبات السريعة

 

وتناول الخضروات و الفاكهه و عليك بالمداومه على شرب المياة فلا تقل عن ثمان اكواب

 

كل يوم فشرب الماء كثيرا يجعل الكبد في حالة عافيه جيدة فينقى الجسم من اي نوع

 

من نوعيات السموم لأنة يعمل بكفاءه عالية  و أضف لذلك عدم تعريض العين للإجهاد المستمر

 

سواء في العمل العديد و خاصة لما يحتاج تركيز او كثرة مشاهدة اي نوع جهاز من اجهزة

 

التكنولوجيا بالإضافه الى تأثير و ضرر اشعه الشمس على الجلد و خاصة جلد العين و يؤثر على

 

رونقها و احمرارها ايضا علينا بالابتعاد عن اي دخان لأنة يؤدى الى حساسيه بالعين و احمرار بياضها

 

تبييض بياض العين

تنامين ليلا هادئا تنعمين بياضا لامعا

تبييض بياض العين

صورة تبييض بياض العين , تنامين ليلا هادئا تنعمين بياضا لامعا

صور

صورة تبييض بياض العين , تنامين ليلا هادئا تنعمين بياضا لامعا

يمنك ايضا تناول الأقراص الخاصة بالفيتامينات لتعويض النقص

67 مشاهدة