يوم الأربعاء 2:52 صباحًا 21 أكتوبر، 2020

ذوبان الدهون الزائده بدون رجيم ،تجارب انقاص الوزن بدون رجيم

آخر تحديث ب18 ابريل 2020 السبت 4:04 مساء بواسطة wo9

ذوبان الدهون الزائده بدون رجيم ،تجارب انقاص الوزن بدون رجيم:

 

يبحث بعض السيدات و الرجال عن طرق للتخلص من الوزن الزائد

 

وذلك من اثناء عدم انتظامهم على رجيم معين لان الرجيم يستصعبه

 

البعض نقوم بعرض بعض الوصفات التي ممكن من خلالها فقد كميات

 

كبار من الدهون باوقات صغار جدا جدا مثل القرفه التي يمكنك ان تضع

 

فيها اي اكل تتناوله او اي مشروب تفضله و ممكن عمل مشروب منها عن

 

طريق غلي معلقتين من القرفه على النار مدة ربع ساعة و تحليتهم بالعسل

 

الابيض و شرب كاس على الريق و موب قبل النوم كما ان الشوفان من نوعيات

 

النباتات التي تتميز عند تناولها باعطائك عدم الرغبه بالطعام و الاحساس

 

بالشبع ممكن تناول كل يوم طبق منه بو جبة الافطار مضاف اليه  الخضروات

 

والفاكهه المفيدة جدا جدا و الصحية كما يجب التقليل من طعام المكرونات و المشروبات

 

الغازية و الحلويات لان هذا يعمل على زياده الوزن

 

ذوبان الدهون الزائده بدون رجيم

تجارب انقاص الوزن بدون رجيم

تجربة انقاص الوزن بدون رجيم

صور




192 مشاهدة