يوم الأربعاء 2:51 صباحًا 21 أكتوبر، 2020

رجيم كيميائي للارداف , افضل دايت لتخسيس الارداف

آخر تحديث ب19 ما يو 2020 الأحد 9:46 صباحا بواسطة لوسي مسعود

من اكثر المشاكل التي تسبب الاحراج للرجال و النساء  و يجب الحرص

 

على التخلص منها هي منطقة الأرداف ويوجد انظمةغذائية و أنواع ريجيم

 

كيميائية متعددة للتخلص من الوزن الزائد لمنطقة الأرداف و يتم الجوء

 

للريجيم الكيميائى لسرعته بالتخلص من الوزن الزائد حيث يتم تناول

 

كوب من القرفة بالزنجبيل او كاس عصير كيوي بالبرتقال بالاضافة الى

 

كوب من الشاي الاخضر بين و جبه الافطار و وجبة الغذاء و الغذاء الأساسي

 

والوجبة الرئيسية بهذا الريجيم تتكون من ربع فرخة مشوية و سلطة

 

خضراء بجانب قطعة بطاطس مشوية او يتم تناول قطعة لحم مشوية مع

 

سلطة خضراء مع البطاطس المشوية ووجبة العشاء الأساسية تكون قطعة

 

جبن قريش او زبادي

 

رجيم كيميائي للارداف

 

أفضل دايت لتخسيس الأرداف

 

الريجيم الكيميائى للأرداف

 

صور


 

 


 


262 مشاهدة