8:03 مساءً الجمعة 22 مارس 2019

رجيم لتخسيس البطن , تنحيف البطن مع انظمة الرجيم

تنحيف البطن و اخفاء شكلها البارز اصبح هو اكثر شيء

 

تبحث عنه الفتيات و يرغبن في تقليل بروز البطن الذي

 

يعطي شكل غير لطيف لمظهرها العام كما انه من غير

 

الصحي ان تكون زائده عن الوزن الطبيعى لذا نجد ان تنحيف

 

البطن عن طريق تناول بذور الكتان يعطى نتيجه جيده خصوصا

 

مع الإلتزام بطريقه اكل صحيه و الإكثار من شرب الماء من

 

يحافظ على نضاره البشره و يعمل على شد الجسم و بوجد

 

أيضا بذور القاطونه و التى تستخدم كبلون للمعده و لكن يجب

 

الحرص عند استخدامها فهى تملا المعده بشكل كبير مما

 

يقلل من تناول الطعام و لكن لا بد من شرب علىي الأقل

 

8 اكواب من الماء حتى لا تسبب الإمساك الشديد او عسر هضم

رجيم لتخسيس البطن

طرق رجيم متعدده لتخسيس البطن ,

تنحيف البطن مع انظمه الرجيم

بالصور رجيم لتخسيس البطن , تنحيف البطن مع انظمة الرجيم

بالصور رجيم لتخسيس البطن , تنحيف البطن مع انظمة الرجيم

 

 

 

7 مشاهدة

رجيم لتخسيس البطن , تنحيف البطن مع انظمة الرجيم