يوم الجمعة 11:56 صباحًا 25 سبتمبر، 2020

علاج الامساك المزمن عند الكبار , طرق وخطوات لعلاج الامساك عند الكبار

آخر تحديث في 31 يناير 2020 الجمعة 1:57 مساءً بواسطة جنين فخري

يتعرض اي شخص للامساك و لكن الامساك الذي يصيب على الاشخاص سواء

 

كانوا الاطفال او الكبار يصبح بدرجات متفاوته و هنالك امساك مزمن الامساك المزمن

 

هو الذي يلازم الانسان فترات طويله و هذا يعاني منها بشكل كبير و هنالك مجموعه

 

من الاسباب تؤدي الى حدوث الامساك المزمن عند الكبار من بين هذي الاسباب

 

عدم تناول كميات المياه المطلوبه للجسم اثناء اليوم قلت الحصول على الالياف

 

من اثناء الابتعاد عن بعض الاطعمة =الغنيه بالالياف و خصوصا من الالياف بمفيده

 

للجهاز الهضمي عند الانسان كما ان هنالك بعض انظمه الرجيم التي تؤدي الى

 

حدوث الامساك المزمن و هنالك بعض الادويه التي لها تاثير و اثار جانبيه تؤدي

 

بهذا الامر كذلك بالاضافه الى ان الحمل له نفس التاثير و هنالك مجموعة من الطرق

 

التي ممكن ان تعالج فيها الامساك المزمن و تتمثل هذي الطرق بانه يجب عليك

 

ان تحافظ على الحركة الطبيعية لامعات و هذا من اثناء التجاوب مع الشعور

 

بالاخراج و عدم التوقف عن الامر حتي و ان كنت لم تقوم بالاخراج و لكن عليك

 

الذهاب الى الحمام و التعامل مع الامور تناول الاغذيه الغنيه بالالياف مثل

 

الفواكه و الخضروات تشرب كميات كبار من السوائل سواء المياه او اليانسون

 

وبعض نوعيات الاعشاب المغليه عليك استعمال الملينات من الحين للاخر و لكن

 

استخدامها بحذر شديد لانه يصبح لها بعض الاثار الجانبيه خصوصا و انها تحتوي

 

على مركبات كيميائيه و لكن الملينات تساعد على انقباض امعائك الامر الذي

 

ان شاء الله يطرد البراز من الامعاء التابع الانظمه الغذائية الخاصة بمرضى الامساك

 

علاج الامساك المزمن عند الكبار

طرق و خطوات لعلاج الامساك عند الكبار

علاجات الامساك المزمن عند الكبار

صور




  • أسباب الإمساك الشديد والمزمن

311 مشاهدة