آخر تحديث ف17 اغسطس 2021 الإثنين 6:33 مساء بواسطه wo9
هل توجد فوائد لتعرض البشره للشمس ،
فائدة الشمس للبشرة:
يعتبر تعرض على البشره للشمس و لو فتره بسيطة اثناء اليوم
من الامور الهامه جدا جدا حيث ان الشمس تمد البشره بفيتامين د
الذى تحتاجة و الذي يعيد اليها اشراقها و نضارتها و حيويتها و التخلص
من اثار الارهاق عليها ،
وتعالج الأمراض الجلديه التي تصيب الجسم
مثل الاكزيما و الصدفيه،
ولكن يجب على الاشخاص اخذ الحذر بأن لا
تطول لمدة التعرض للشمس لأن الاشعة فوق البنفسجيه تسبب اضرار
للجلد كالإصابه بالبقع و الاسمرار ،
وتصبح البشره ضعيفه و هزيله و بها
العديد من الإرهاق و من الممكن كذلك ان تسبب الاصابة بسرطان الجلد
،وتجعل الجلد تخرج عليها علامات الشيخوخة مبكرا بالاضافة الى و جود
التجاعيد و الخطوط الصغيرة لذلك يجب عند الوقوف فالشمس مدة طويلة
أن يتم استعمال الواقى الشمسى لحماية البشره ،
كما ان الشمس مفيده
جدا فتقليل نسبة هرمون الكورتيزون داخل الجسم و الذي يعد احد مسببات
السمنه فعصرنا هذا
هل توجد فوائد لتعرض البشره للشمس
فائدة الشمس للبشرة
فوائد الشمس للبشرة
صور
