هل توجد فائدة لتعرض البشرة للشمس , فوائد الشمس للبشرة

آخر تحديث ف17 اغسطس 2021 الإثنين 6:33 مساء بواسطه wo9

هل توجد فوائد لتعرض البشره للشمس ،

 


فائدة الشمس للبشرة:

 

يعتبر تعرض على البشره للشمس و لو فتره بسيطة اثناء اليوم

 

من الامور الهامه جدا جدا حيث ان الشمس تمد البشره بفيتامين د

 

الذى تحتاجة و الذي يعيد اليها اشراقها و نضارتها و حيويتها و التخلص

 

من اثار الارهاق عليها ،

 


وتعالج الأمراض الجلديه التي تصيب الجسم

 

مثل الاكزيما و الصدفيه،

 


ولكن يجب على الاشخاص اخذ الحذر بأن لا

 

تطول لمدة التعرض للشمس لأن الاشعة فوق البنفسجيه تسبب اضرار

 

للجلد كالإصابه بالبقع و الاسمرار ،

 


وتصبح البشره ضعيفه و هزيله و بها

 

العديد من الإرهاق و من الممكن كذلك ان تسبب الاصابة بسرطان الجلد

 

،وتجعل الجلد تخرج عليها علامات الشيخوخة مبكرا بالاضافة الى و جود

 

التجاعيد و الخطوط الصغيرة لذلك يجب عند الوقوف فالشمس مدة طويلة

 

أن يتم استعمال الواقى الشمسى لحماية البشره ،

 


كما ان الشمس مفيده

 

جدا فتقليل نسبة هرمون الكورتيزون داخل الجسم و الذي يعد احد مسببات

 

السمنه فعصرنا هذا

 

هل توجد فوائد لتعرض البشره للشمس

فائدة الشمس للبشرة

فوائد الشمس للبشرة

صور




89 مشاهدة

هل توجد فائدة لتعرض البشرة للشمس , فوائد الشمس للبشرة