تخلص من الكرش نهائيا بمشروب الليمون و الكمون،فائدة الكمون
والليمون للكرش: يعتبر وجود كرش من الامور المزعجة فالجسم
عند الرجال و السيدات فكل منهم لا يستطيع ان يرتدى الملابس التي
يفضلها و لكن سريعا يمكنك التخلص من الكرش باستعمال مشروب
الليمون و الكمون و هذا يصبح كيفية تحضيرة كالتالي نحضر كاس من الماء
الساخن و نضع فيه نص معلقة من الكمون و نص احدث من الزنجبيل ثم
نقوم بعصر عليه نص ليمونة و لا يفضل ان يحلي بالسكر و يترك عدة دقائق
حتي يبرد و يصبح قابل للشرب و بذلك يمكن تناولة قبل اي و جبة بحوالي
نصف ساعة سيخلصك من الكرش فاثناء 10 ايام ،
ويمكن كذلك ان نضع
نصف ملعقة من الكمون مضاف اليها عصير ليمونة بعدها بعد هذا نصفيها
باستعمال المصفاه و تترك لتبرد تماما عدة ساعات و يتم الشرب منها كل
يوم كاس على الريق و قبل الوجبات مع الامتناع عن تناول الاطعمة =التي فيها دهون و زيوت عديدة