فوائد الموز للحامل , موز يعنى حمل بلا تعب

للموز فوائد كثيرة و غنى بالمعادن  التى تحتاجها كل حامل

بشكل اكثر لنمو الجنين فالموز يحتوى على نسبة عالية من السكر

و هو غنى بالفوسفور و الزنك و الصوديوم و الماغنسيوم

و هو ايضا يحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم و غنى بالالياف و غنى

بفيتامين سى و بى 6 و هو يحتوى على نسبة من البوتين و الدهون

و الحامل التى تعانى من ضعف فى العظام نتيجة امتصاص الجنين للكالسيوم

فالموز يقوم بتقوية العظام عند الحامل

يساعد الحامل على استقرار حالتها النفسية نتيجة للتغيرات الفسيولوجية

يساعد على التخلص من الامساك و اضطرابات الجهاز الهضمى

يساعد ايضا الحامل على التخلص من الشعور الدائم بالقىء و خاصة فى الشهور

الاولى

بسبب وجود فيتامين سى فهو يمنع الحامل على التقليل من الاصابة بالبرد و الانفلونزا

يقى الحامل من التعرض لمرض السكر و يقوى الجهاز العصبى ايضا

المواد المضادة للاكسدة يقى الحامل من امراض السرطان

عند فرك الجلد بقشر الموز يمنع ظهور التشققات و الحبوب و البثور السوداء

فوائد الموز للحامل

موز يعنى حمل بلا تعب

فوائد الموز للحامل