للموز فائدة عديدة و غني بالمعادن التي تحتاجها جميع حامل
بشكل اكثر لنمو الجنين فالموز يحتوي على نسبة عاليه من السكر
و هو غني بالفوسفور و الزنك و الصوديوم و الماغنسيوم
و هو كذلك يحتوي على نسبة عاليه من الكالسيوم و غني بالالياف و غنى
بفيتامين سي و بي 6 و هو يحتوي على نسبة من البوتين و الدهون
و الحامل التي تعاني من ضعف فالعظام نتيجة امتصاص الجنين للكالسيوم
فالموز يقوم بتقويه العظام عند الحامل
يساعد الحامل على استقرار حالتها النفسيه نتيجة للتغيرات الفسيولوجية
يساعد على التخلص من الامساك و اضطرابات الجهاز الهضمى
يساعد كذلك الحامل على التخلص من الشعور الدائم بالقىء و خاصة فالشهور
الاولى
بسبب وجود فيتامين سي فهو يمنع الحامل على التقليل من الاصابة بالبرد و الانفلونزا
يقي الحامل من التعرض لمرض السكر و يقوي الجهاز العصبي ايضا
المواد المضاده للاكسده يقي الحامل من امراض السرطان
عند فرك الجلد بقشر الموز يمنع ظهور التشققات و الحبوب و البثور السوداء
فائدة الموز للحامل
موز يعني حمل بلا تعب
فائدة الموز للحامل
