العنب من احلي الفواكة الصيفيه و المفضله خصوصا فاوقات الحرارة
العالية فهي يعتبر ملطف لما يحتوية من كميه كبار من الماء و السكريات
ويعتبر العنب من الفواكة المفيدة جدا جدا فكل حالاتة سواء طازج او مجفف
ويسمي زبيب فالعنب مهم فصحه القلب و تنشيط الدوره الدموية كما انه
مرطب فعال و له فائدة عديدة لما بة من فيتامينات و مضادات اكسدة كثيره
تساعد علي الصحه العامة فهو كذلك يدخل ضمن تركيبات الترائع فى
كريمات العنايه بالشعر و البشره الا انه يعتبر مضر لمرضي السكر لانه
بة نسبة عالية من السكريات و ايضا اكلة بكثره يسبب الاسهال
ويعتبر من الفواكة التي يجب الاهتمام بتناولها و لكن بكميات معقوله
فائدة و اضرار العنب
معلومات عن العنب فائدة و اضراره
فوائد و ضرر العنب
- ضررالعنب
