كم من الاخطاء والجرائم ترتكب نتيجة العصبية او الغضب الشديد ، كم من الناس يعانون
من عصبية من حولهم
الغضب والعصبية من الشيطان يتسببان فى الكثير من التصرفات الخاطئة والخسارة ومن ثم الندم
وهى من الطباع التى من الصعب التحكم بها والسيطرة عليها ولكن مع الاصرار
ومقازمة الغضب وعدم الاستسلام يمكن التغلب على تلك العادة السيئة
من الطرق الفعالة فى كبت الغضب الاستعاذة بالله من الشيطان والوضوء
والصلاه فانها تطفىء الغضب تساعد تمارين الاسترخاء والتنفس فى التحكم
فى النفس والسيطرة عليها ، مداومة الذكر تهدى النفس ، التفكير قبل الرد
يساعد فى عدم الاندفاع والاستسلام للغضب
كيف اتخلص من العصبيه والصوت العالي
افضل الطرق للتخلص من العصبية
كيفة التخلص من العصبيه والصوت العالي
