9:15 صباحًا الثلاثاء 22 أكتوبر 2019



كيف اتخلص من العصبيه والصوت العالي , افضل الطرق للتخلص من العصبية

كم من الاخطاء و الجرائم ترتكب نتيجة العصبيه او الغضب الشديد ،

 

 

كم من الناس يعانون من عصبيه من حولهم

 

الغضب و العصبيه من الشيطان يتسببان في الكثير من التصرفات الخاطئة و الخساره و من ثم الندم

 

وهي من الطباع التي من الصعب التحكم بها و السيطره عليها و لكن مع الاصرار

 

ومقازمه الغضب و عدم الاستسلام يمكن التغلب على تلك العاده السيئة

 

من الطرق الفعاله في كبت الغضب الاستعاذه بالله من الشيطان و الوضوء

 

والصلاة فانها تطفىء الغضب تساعد تمارين الاسترخاء و التنفس في التحكم

 

في النفس و السيطره عليها ،

 

 

مداومه الذكر تهدي النفس ،

 

 

التفكير قبل الرد

 

يساعد في عدم الاندفاع و الاستسلام للغضب

 

كيف اتخلص من العصبية و الصوت العالي

 

افضل الطرق للتخلص من العصبية

 

كيفه التخلص من العصبية و الصوت العالي

صورة كيف اتخلص من العصبيه والصوت العالي , افضل الطرق للتخلص من العصبية

صور

صورة كيف اتخلص من العصبيه والصوت العالي , افضل الطرق للتخلص من العصبية

52 مشاهدة

كيف اتخلص من العصبيه والصوت العالي , افضل الطرق للتخلص من العصبية