الشعر الطويل هو اجمل ما يميز المراة ونظرا لانه يتعرض كثيرا
لعوامل التلف والحرارة العالية فى الصيف فانه يتعرض للسقوط
والتقصف وتسعى اى فتاه لمعالجته طبيعيا دون استخدام اى
مواد كيماوية تضر به فيمكنك الحصول على شعر طويل وجذاب
اذا ما اتبعتى الاتى: عليكى بتدليك فروة الراس دائما وبانتظام
لان ذلك ينشط الدورة الدموية ويغذى فروة الراس عند وصول
الدم اليها بشكل طبيعى وممارسة تمارين اليوجا بدورها تنشط
الدموية هى الاخرى كما ان البروتين والفيتامينات والمعادن تمد
الجسم بالطاقة وتعمل على نمو الشعر ينصح بقص اطراف
الشعر على فترات وعدم تمشيط الشعر وهو مبلل لان ذلك
قد يعرضه للتقصف ويجب تدليك فروة الراس بالزيت مرتين
اسبوعيا فذلك يقوى الشعر ويجب الالتزام بالشامبو المخصص
لنوع الشعر وشطفه بالبلسم لان البلسم يعمل على ترطيب
الشعر ومنع جفافه وايضا شرب كميات كبيرة من الماء فذلك
يجدد خلايا الشعر ويجعله رطبا وهناك بعض الاطعمة الضرورية
لنمو الشعر مثل سمك السالمون والبيض والسبانخ والبطاطا
والموز والزبيب لاحتوائهم على السيليكا التى تزيد من كثافة الشعر
كيف اطول شعري بدون خلطات
نصائح هامة لشعر صحى وطويل
كيف اطول شعرى بدون خلطة
- كيف ازيد كثافه شعر بنتي بالقرنفل
- كيف اطول شعري بدون خلطات
