3:48 صباحًا الإثنين 23 سبتمبر 2019



ماهو علاج الام الركبه , اسباب و علاج الام الركبة

آلام الكبه من الممكن ان يعاني منها الكبار و الصغار و هى

 

تسبب الانزعاج لمن يعانون منه و الام الركبه له اسباب

 

التعرض للاصابة و هو السبب الاكثر شيوعا

 

و الاكثر شيوعا ايضا التهاب المفاصل

صور ماهو علاج الام الركبه , اسباب و علاج الام الركبة

 

 

الالتواء في الاربطه و في الانسجه ايضا العضليه و هي ما تحدث للاعبى

 

كره القدم و الرياضة

 

التهاب الاوتار و هو يسبب الام شديده و هو ناتج عن التهاب المفاصل

 

صور ماهو علاج الام الركبه , اسباب و علاج الام الركبة

 

كبر السن مما  ينتج عنه هشاشه العظام و نقص في العناصر الغذائية

 

الاصابة بمرض النقرس و هو نوع من انواع التهاب المفاصل و هو ينتج عن

 

تراكم بلورات حمض اليورك في المفاصل

 

ىلام الركبه ياتي عند تراكم بلورات الكالسيوم في الركبه و المفاصل

 

طرق علاج الام الركبة

 

نقص الوزن من اهم طرق تخفيف ىلام الركبه و المحافظة على الرشاقة

 

تناول بعض الادويه التي تساعد على تخفيف الالم و هي تباع دون وصف الطبيب

 

المعالجه الفزيائيه و هي تعالج التهاب المفصل و العظام مع المحافظة على شكلها

 

وضع كيس من الثلج على الركبه لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة

 

 

ماهو علاج الام الركبه

 اسباب و علاج الام الركبة

ماهو علاج الام الركبه

 

 

68 مشاهدة

ماهو علاج الام الركبه , اسباب و علاج الام الركبة