مقالات منوعة صور فوائد جميلة

ماهو علاج الام الركبه , اسباب و علاج الام الركبة

ماهو علاج الام الركبه - اسباب و علاج الام الركبة 6851 3

آلام الكبة من الممكن ان يعانى منها الكبار و الصغار و هى

 

تسبب الانزعاج لمن يعانون منه و آلام الركبة له اسباب

 

التعرض للاصابة و هو السبب الاكثر شيوعا

 

و الاكثر شيوعا ايضا التهاب المفاصل

ماهو علاج الام الركبه - اسباب و علاج الام الركبة 6851

 

 

الالتواء فى الاربطة و فى الانسجة ايضا العضلية و هى ما تحدث للاعبى

 

كرة القدم و الرياضة

 

التهاب الاوتار و هو يسبب آلام شديدة و هو ناتج عن التهاب المفاصل

 

ماهو علاج الام الركبه - اسباب و علاج الام الركبة 6851 1

 

كبر السن مما  ينتج عنة هشاشة العظام و نقص فى العناصر الغذائية

 

الاصابة بمرض النقرس و هو نوع من انواع التهاب المفاصل و هو ينتج عن

 

تراكم بلورات حمض اليورك فى المفاصل

 

ىلام الركبة ياتى عند تراكم بلورات الكالسيوم فى الركبة و المفاصل

 

طرق علاج آلام الركبة

 

نقص الوزن من اهم طرق تخفيف ىلام الركبة و المحافظة على الرشاقة

 

تناول بعض الادوية التى تساعد على تخفيف الالم و هى تباع دون وصف الطبيب

 

المعالجة الفزيائية و هى تعالج التهاب المفصل و العظام مع المحافظة على شكلها

 

وضع كيس من الثلج على الركبة لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة

 

 

ماهو علاج الام الركبه

 اسباب و علاج آلام الركبة

ماهو علاج الام الركبه

 

ماهو علاج الام الركبه - اسباب و علاج الام الركبة 6851 2

 

السابق
طريقة التخلص من الناموس , اعشاب طبيعة تخلصك من الناموس
التالي
رجيم خل التفاح , تالقى بجسم رشيق بتناول خل التفاح