11:24 صباحًا الثلاثاء 16 يوليو 2019

ماهو علاج الام الركبه , اسباب و علاج الام الركبة

آلام الكبة من الممكن ان يعانى منها الكبار و الصغار و هى

 

تسبب الانزعاج لمن يعانون منه و الام الركبة له اسباب

 

التعرض للاصابة و هو السبب الاكثر شيوعا

 

و الاكثر شيوعا ايضا التهاب المفاصل

صور ماهو علاج الام الركبه , اسباب و علاج الام الركبة

صور

 

 

الالتواء في الاربطة و في الانسجة ايضا العضلية و هي ما تحدث للاعبى

 

كرة القدم و الرياضة

 

التهاب الاوتار و هو يسبب الام شديدة و هو ناتج عن التهاب المفاصل

 

صور ماهو علاج الام الركبه , اسباب و علاج الام الركبة

 

كبر السن مما  ينتج عنه هشاشة العظام و نقص في العناصر الغذائية

 

الاصابة بمرض النقرس و هو نوع من انواع التهاب المفاصل و هو ينتج عن

 

تراكم بلورات حمض اليورك في المفاصل

 

ىلام الركبة ياتى عند تراكم بلورات الكالسيوم في الركبة و المفاصل

 

طرق علاج الام الركبة

 

نقص الوزن من اهم طرق تخفيف ىلام الركبة و المحافظة على الرشاقة

 

تناول بعض الادوية التي تساعد على تخفيف الالم و هي تباع دون وصف الطبيب

 

المعالجة الفزيائية و هي تعالج التهاب المفصل و العظام مع المحافظة على شكلها

 

وضع كيس من الثلج على الركبة لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة

 

 

ماهو علاج الام الركبه

 اسباب و علاج الام الركبة

ماهو علاج الام الركبه

 

 

13 مشاهدة

ماهو علاج الام الركبه , اسباب و علاج الام الركبة