يوم الأربعاء 10:37 مساءً 28 أكتوبر، 2020

ماهي فائدة الزنجبيل , فوائد الزنجبيل واضراره

آخر تحديث ب23 ما يو 2020 الخميس 12:26 صباحا بواسطة جوانة زهران

 

يساعد الزنجبيل بتهدئة الجسم و تقليل القلق و التوتر ، تنظيم ضربات القلب و الضغط

 

يقلل من تراكمات الدهون بالجسم و يخفض نسبة سكر الدم

 

وقد يعالج اضراب المعدة و يخفف من التهابات المفاصل و يخفف من الشعور بالغثيان

 

واذا تم تناوله على بالصبح قبل الفطور ربما يساعد على انقاص الوزن لمن يعانون من السمنة

 

يحتوى الزنجبيل على مضادات الأكسدة التي تقاوم خلايا السرطان

 

له دور بالوقاية من نزلات البرد و سرعه الشفاء منه كما انه مفيد للجهاز التنفسى

 

اما عن اضراره فان تناوله بكثرة ربما ينتج عنه اسهال او قرصحة المعدة

 

وقد يصبح خطر على المرأة الحامل و يتسبب بالاجهاض و تشوه الجنين و النزيف

 

تجنب تناوله بافراط لدى الاشخاص المصابون بمرض السكر و الضغط

 

ماهي فوائد الزنجبيل

 

فائدة الزنجبيل و أضراره

 

ما هي فائدة الزنجبيل

صور




  • فؤد الزنجبيل

260 مشاهدة