يوم الإثنين 9:53 مساءً 21 سبتمبر، 2020

احصلي على منافع كبيرة من الزيتون ،ما فوائد الزيتون

احصلي على منافع كبار من الزيتون ،ما فائدة الزيتون:

 

يعتبر الزيتون من النباتات المنتشره بحوض البحر المتوسط

 

والتي لها الكثير من الفائدة لانها غنيه بالكثير من المعادن

 

والفيتامينات مثل الصوديوم و البوتاسيوم و الكالسيوم و المغنيسيوم

 

وله الكثير من الفائدة مثل انها تعطي الجسم مناعه كبار جدا

 

لانها فيها الكثير من مضادات الاكسده و الاحماض الامينيه، تعمل

 

على تقويه صحة القلب من اثناء الحفاظ على الشرايين و الاوعيه

 

التي توجد داخله و هذا لتقليل نسبة الكوليسترول داخل الدم فتحميه

 

من الاصابة بالجلطات و يعمل على تقويه الذاكره من اثناء المواد الفعالة

 

التي توجد داخله و يعالج الزهايمر و النسيان كما انه يمد الجسم بالطاقه

 

التي يحتاجها عندما تتناول عدد قليل من الحبات بالاضافه الى انه يجعلك

 

تشعر بالشبع و ممكن استخدامه عند عمل رجيم باضافته الى الوجبات الخاصه

 

به كما ان زيت الزيتون يعتبر فعال جدا جدا لعلاج الانيميا و محاربه فقر الدم بالاضافه

 

الى انه جيد جدا جدا للبشره و يزيل الارهاق و علامات الشيخوخه من عليها

 

احصلي على منافع كبار من الزيتون

ما فائدة الزيتون

ما فوائد الزيتون

صور




28 مشاهدة