الصوم هو فرض من فروض الله سبحانه وتعالى فرضه على جميع المسلمين وهناك
العديد والكثير عن المعلومات الخاصه بالصوم التي لايعرفها الكثير من الاشخاص فاابرز
المعلومات حول الصيام هي انه يساهم في تعزيز مناعه الجسم و تنشيط الهرمونات
المقاومه للشيخوخه مما يحد من ظهور التجاعيد ومحافظ على البشره وينعمها عنه
ويساعد على التخلص من السموم المتراكمه في جسم الانسان حيث ان الصيام عن
الطعام والماء خلال ساعات الامساك يقلل من خطر الدخول هذه السموم الى المعده
هو ايضا يساعد في التخلص من الاصابات بالكثير من الامراض والقلب والشرايين وبعض
انواع السرطان وهو يساهم في الهرمونات التي يفرزها الجسم اثناء الصيام لمنع ظهور
حب الشباب و الالتهابات البكتيريه ويساهم ايضا في ترطيب البشره لانه يفرز هرمون
الكولاجين الذي يعزز