الصوم هو فرض من فروض الله سبحانة و تعالى فرضة على كل المسلمين و هناك
الكثير و العديد عن المعلومات الخاصة بالصوم التي لايعرفها العديد من الاشخاص فاابرز
المعلومات حول الصيام هي انه يساهم فتعزيز مناعة الجسم و تنشيط الهرمونات
المقاومة للشيخوخة مما يحد من ظهور التجاعيد و محافظ على البشرة و ينعمها عنه
ويساعد على التخلص من السموم المتراكمة فجسم الانسان حيث ان الصيام عن
الاكل و الماء اثناء ساعات الامساك يقلل من خطر الدخول هذي السموم الى المعده
هو كذلك يساعد فالتخلص من الاصابات بالعديد من الامراض و القلب و الشرايين و بعض
انواع السرطان و هو يساهم فالهرمونات التي يفرزها الجسم خلال الصيام لمنع ظهور
حب الشباب و الالتهابات البكتيرية و يساهم كذلك فترطيب البشرة لانة يفرز هرمون
الكولاجين الذي يعزز