يوجد هرمون التستوستيرون عند الرجال والنساء وهو يوجد فى الخصيه والمبيضين
ويوجد عند الرجال بكثرة وعند النساء نسبه قليله وهو الهرمونالمسئول عن التغييرات
فى الجسم وهو يظهر عند البلوغ عند الرجال او النساء بحيث يقوم بالتغييرات التى
تحدث فى الجسم من تغير فى الجسم والنمو والبلوغ وزيادة الشعر ويعمل على تغيير
الصوت والعضلات فهو المسئول الاول عن التغييراتالهرمونيه فى حاله البلوغ عند الرجال
والنساء وهو يبدأ بالانخفاض كلما زاد العمر يبدأ يقل فى الجسم عند الوصول لسن
العشرينات وهو من الهرمونات الهامة فى جسم الانسان وهو موجود فى بعض الاطعمة
ويحفز فى الجسم من خلال بعض الاطعمة مثل الاسماك والبيض فبعض هذة الاطعمة
تزود الجسم بهذا الهرمونالهام الا انه يوجد بعض الاطعمة تعمل على تقليل هذا الهرمون
فيجب تجنبها مثل النعناع او الصويا هذة الاطعمة تقلل من هرمون التستوستيرون فى
جسم الانسان فيجب علينا اكل الاطعمة التى تحفز هذا الهرمون لانه بتقليل هذا الهرمون
يؤدى الى الشيخوخة والعرضه للوفاة
تواجد هرمون التستوستيرون فى الجسم
ماهو هرمون التستوستيرون
هرمون التستوستيرون اين يوجد
