البيض من الأكلات المفيده و المفضله عند الكثيرين سواء كان ذلك البيض مقليا ام مسلوقا او ادخالة فى
بعض الأطعمه المختلفه الا انه اظهرت دراسات اجريت ان البيض فعلا يرفع الكوليسترول فالدم و لكن
الأشخاص الأصحاء يمكنهم تناول بيضه يوميا دون ان تؤثر عليهم اما الأشخاص المصابون بداء السكري فإن
تناول بيضه يوميا فإنة من المحتمل الكبير ان يؤثر هذا علي القلب و لكن اذا كانو يحبون البيض و لا يستطيعون
الإستغناء عنة فإنة يمكنهم من تناول البياض فقط دون الصفار و لذا يجب الحد من تناولة للأشخاص المرضى
وذلك للحد من اصابتهم بأي شئ خطير يهدد حياتهم فيجب ان نحافظ جيدا علي الصحه و لا نهملها
هل البيض يرفع الكولسترول
البيض يعلي ام يخفض الكوليسترول
هل البيضه ترفع الكوليسترول
