يوم الخميس 4:06 صباحًا 24 سبتمبر، 2020

وصفات للدورة الشهرية , طرق سهله لتسريع نزول الحيض

تعانى الفتيات احيانا من احتباس الدورة الشهرية و عدم نزولها بانتظام

 

بسبب خلل بالهرمونات او توتر و قلق بسبب مشكلة او امتحانات

 

مما ربما يتسبب لهم بانتفاخ البطن و الم و مغص شديد و احيانا ارتفاع

 

حرارة الجسم و ميل للغثيان و هنالك طرق طبيعية و سهلة لتنزل الحيض

 

فيمكنك عمل خليط من الكركم و عصير القصب و معلقة زنجبيل و شرب

 

كوب واحد على الريق صباحا و يكرر هذا حتى نزول الدورة يمكنك غلى

 

البقدونس الاخضر و تركه بعد الغليان حتى يتم النقع الكامل بعدها يشرب

 

كوب منه مدة 3 ايام و اليانسون المغلى كذلك شرب كاس منه يوميا

 

يساعد على نزول الحيض كذلك اغلى قرنفل مع ماء على النار ثم

 

اتركيه يبرد و اضيفى السكر و اشربى كاس صباحا و مساءا ضعى

 

ملعقتين من القرنفل بكوب لبن دافئ و اشربيه صباحا و مساءا

 

وصفات للدورة الشهرية

 

طرق سهلة لتسريع نزول الحيض

 

وصفة الدورة الشهرية

 

صور


 


 


  • كيفيتم تنزيل االدورةالشهرية المعلقة

164 مشاهدة