راحة البال حكم , اقوال عن راحة البال

ان ضغوط الحياة اليومية و المشاكل التي نمر فيها سواء فالمنزل او العمل او بين الاقارب او الاصدقاء

تؤثر علينا بشكل سلبي سواء من الناحيه النفسيه او فمعاملاتنا مع الاخرين

وان معظم الامراض العضويه ربما تأتي نتيجة الضغوط النفسيه و تراكمها على مدار سنين

فالعامل النفسي من اهم ما يؤثر فصحة الانسان و مناعه الجسم

ومن اهم الارشادات التي ينصح فيها لتعيش سعيدا مرتاح البال

لا تدع نفسك فريسه للتفكير السلبي و اشغل و قتك بما هو مفيد كالقراءه و الرياضه و عمل الخير

لا تجالس من يحبطوك و يقللوا من عزيمتك و احرض على مجالسه الصالحين ذو التأثير الايجابى

احرص الدعاء دائما و المواظبه على العبادات و اليقين بالله و دع غدا للغد و اعلم انها فالنهاية دنيا زائله و كلنا بها عابرون

اغراء القلوب