زيادة مناعة الجسم ضد الفيروسات , نصائح طبيه مفيده جدا لزياده مناعه الجسم

العديد من الاشخاص ليس لدية مناعة طبيعية فالجسم و يبحثون عن طرق يستطيعون

لا تقوية المناعة فجسمهم ضد اي فيروز و ممكن تقوية جهاز المناعة عن طريق العديد

والعديد من العادات و الاغذية الصحية فعندما يشعر الجسم بمواد غريبة يعمل الجهاز المناعي

علي التعرف على المضادات بعدها يقوم بالتخلص منها نهائيا و تعمل كذلك الخلايا الليمفاوية على

تكوين الاجسام المضادة و ترتبط هذي البروتينات المتخصصة مضادات محددة و تعتبر تقوية المناعه

فى هذي الايام لها اهمية كبار و رائعة جدا جدا لصحة الانسان و من المهم الحفاظ على جهاز

الانسان المناعى و تقويتة حتي يتمكن من محاربة الفيروسات يجب عليه ان يقوم بعمل بعض

الخطوات و منه و ممارسة الرياضة بانتظام اخذ قسط كافى من النوم تناول فيتامين سى الابتعاد

عن التجمعات و عن اي شخص مصاب

اغراء القلوب