شرب الماء على الريق , ابدا يومك برشفة ماء ستجد اختلاف

عند الحرص على بدء يومك بشرب الماء ستجد أن إحساس النوم الصباحي ربما زال عنك و أصبحت تتميز بنشاط و حيوية لا مثيل

 

لهما لأن الجسم ينزل سمومة أولا بأول.

 

اعتياد شرب الماء قبل تناول إفطارك صباحا يحسن من عملية التمثيل الخاصة بالغذاء و تؤدي إلي الخلاص من الامساك أولا بأول .

 

تساهم فعملية التخلص من السمنه و الحفاظ على الوزن و خاصة شرب الماء قبل الطعام حيث يأخذ الماء حيز من المعدة

 

ويساهم فتقليل كميه الطعام للمعدة  .

 

يساعد تناول الماء كثيرا اثناء اليوم على المحافظة على حيوية البشره و ندره ظهور علامات الشيخوخه التي تخرج فى

 

الشباب  .

 

الحفاظ على هذي العاده ينظف الجسم من اي عدوي بكتيريه ممكن أن تنتقل عن طريق الغير لأنها تحافظ على الجهاز المناعى

 

وتعمل على تقويتة فيقوم بدورة على مطاردة أي جسم يطاردة أولا بأول .

 

شرب الماء على الريق

ابدأ يومك برشفه ماء ستجد اختلاف

شرب الماء على الريق



 

 



 



يعود عليك بالنشطاط و الحيوية اثناء يومك

 

 

 

 


شرب الماء على الريق , ابدا يومك برشفة ماء ستجد اختلاف