صعوبة نزول الدورة الشهرية , تناولي هذه الاعشاب لو كنتي تعاني من تاخر الحيض

يوجد كثير من الفتيات أو السيدات يعانون من أعراض

تكون مصاحه لنزول الدوره الشهرية أو الحيض سواء

كانت الآلام فالبطن أو المبايض و أعراض ثانية كثيرة

تختلف من سيده إلي أخري و الدوره الشهرية لها موعد

محدد شهريا تأتى به و لكن بعض السيدات و الفتيات

يعانون من اضطربات فالدوره الشهرية الخاصة بهم

ومن ضمن هذي الاضطرابات أن الدوره الشهرية تتأخر عن موعدها

فهذا يسبب لها كثير من الضيق المصاحبه ببعض الألآم و تحاول

أن تبحث جاهده عن أى حلول حتي تساعد الدوره الشهرية

علي النزول و سوف نعرض عليكم حلول طبيعية لتساعدك

فى نزول الدوره الشهرية فحالة صعوبه نزولها و تاخرها

فهنالك بعض الأعشاب و الأكلات التي تساعد على نزول

الدوره الشهرية كما أنها مفيدة للرحم و تعمل على تنظيفه

  • عشبه الزنجبيل و يتم شربها على هيئه مشروب من كوب

إلي كوبين تساعد فانزال الوره الشهرية.

  • القرفه تساعد فانزال الدوره الشهرية و تعمل على تنظيمها
  • القرنفل من الأعشاب التي تساعد على انزال الدوره الشهرية
  • اليانسون مفيد جدا جدا فانزال الدوره الشهرية

صعوبه نزول الدوره الشهرية

تناولى هذي الاعشاب لو كنتى تعانى من تأخر الحيض

تأخرنزول الدوره الشهرية

 








صعوبة نزول الدورة الشهرية , تناولي هذه الاعشاب لو كنتي تعاني من تاخر الحيض