ارتفاع الكولسترول فجسم الانسان يسبب بعض الامراض من السمنه
وامراض القلب و الضغط و لهذا فيجب ان نتناول الاطعمة =التي تقوم على
عمل انتظام للكولسترول فالجسم بحيث لا يعطي نسبة اكبر و يسبب
ضرر لصحة الانسان و للحصول على هذا يجب علينا الابتعاد عن الاطعمة
التي تحتوي على نسبة كبار من الكولسترول الضار و نهتم بالطعمة
الصحية لكي نقوم بتنظيم الكولسترول فالجسم و الحصول على
جسم سليم خالي من اضرار الكولسترول التي من الممكن ان تسبب
اضرار على القلب و ممكن ممارسة بعض العادات اليومية التي تعمل
علي تقليل الكولسترول و الضار و تناول الاطعمة =الصحية لتقليل الكولسترول
وهنالك بعض الاطعمة =ممكن تناولها اذا تم ارتفاع الكولسترول فيمكن تناول
بعض الاطعمة =التي تقلل منها كخل التفاح و العنب و الكزبرة
علاج الكولسترول الضار
طرق علاج الكولسترول الضار
علاجات الكولسترول الضار