يحدث الشعور بالدوخه و الدوار المفاجئ نتيجة لاسباب صحية كثيرة قد
تكون بسبب انخفاض ضغط الدم او تكون بسبب عدم توازن فالاذن
الوسطي فيحدث الدوار او انها تكون بسبب مشاكل فالدماغ كالاصابة
بالاورام و ربما تكون نتيجة نقص السكر فالدم و هبوطة و احيانا الصداع
النصفي و الحمل و ارتفاع درجه الحراره فالصيف يسبب تلك الدوخة
بالاضافه الى امراض القلب و عدم انتظام ضرباتة و تناول الادوية
والمضادات الحيوية او الاصابة بالانيميا و الاصابة بالاسهال الشديد
وعن اعراض الهبوط و الدوخه فهي كثيرة حيث يشعر الانسان بعدم الاتزان
والتارجح فالحركة و قد يتعرض للسقوط على الارض و يصاحب
ذلك غثيان و ميل للقئ و الم فالصدر و ضيق بالتنفس و اذا تحدثنا
عن العلاج فلابد من تحديد الاسباب =المباشر للدوخه من بين جميع تلك
الاسباب و هذا يتطلب زياره الطبيب و لكي تتعامل مع الدوخه بشكل
سليم و تعالج اعراضها فعليك النوم مباشره و التمدد على السرير
حتي لا تتعرض للسقوط و من المهم جدا جدا شرب 8 كاسات من الماء
يوميا و النوم الكافي على الاقل 7 ساعات يوميا و يجب اجتناب الكافيين
والمنبهات و الاكثار من تناول الخضراوات و الفاكهه كما يجب ممارسة
الرياضه لتنشيط الدوره الدمويه و يجب زياده استعمال ملح الصوديوم
في الاكل لانة يرفع من الضغط او تناول الجبنة المملحه و ممكن اللجوء
لعلاج الاعشاب حيث تناول عصير التفاح او اضافه مسحوق الليمون
المجفف الى العسل النحل و شرب كاس يوميا او اضافه معلقه من خل
التفاح الى كاس ماء و شربة يوميا و عشبه الزنجبيل و تناولها طازجة
او غليها فماء كما ممكن اضافه اوراق الخوخ للشاي و ايضا تناول
عصير الشمندر
علاج الهبوط و الدوخة
اسباب و طرق علاج الدوخه المفاجئة
علاجات الهبوط و الدوخة
