يساعد الزنجبيل فتهدئه الجسم و تقليل القلق و التوتر ،
تنظيم ضربات القلب و الضغط
يقلل من تراكمات الدهون فالجسم و يخفض نسبة سكر الدم
وقد يعالج اضراب المعده و يخفف من التهابات المفاصل و يخفف من الشعور بالغثيان
واذا تم تناولة على فالصبح قبل الفطور ربما يساعد على انقاص الوزن لمن يعانون من السمنة
يحتوي الزنجبيل على مضادات الأكسده التي تقاوم خلايا السرطان
لة دور فالوقايه من نزلات البرد و سرعة الشفاء منه كما انه مفيد للجهاز التنفسى
اما عن اضرارة فان تناولة بكثرة ربما ينتج عنه اسهال او قرصحة المعدة
وقد يصبح خطر على المرأه الحامل و يتسبب فالاجهاض و تشوة الجنين و النزيف
تجنب تناولة بافراط لدي الاشخاص المصابون بمرض السكر و الضغط
ماهي فوائد الزنجبيل
فائدة الزنجبيل و أضراره
ما هي فائدة الزنجبيل
- فؤد الزنجبيل
- فوائد الزنجبيل
