لدى تجد الأعراض و من بعدين تجد العلاج ,
اعراض خشونه الركبه المبكرة
تعد من أكثر الأمراض التي تصيبكبيرة السن عاده لكن تزايدت حالات الإصابه فيها لدى الشباب مؤخرًا.
ومن أسبابها ما يلي:
– أن يجلس الشخص لفتره طويله بصورة خاطئة.
– و هن عضلات الركبة
ندره ما نتناولة من الاكل الذي يحتوى على أكثر الفيتامينات الامه و أهمها c
– زياده الوزن
– العوامل الوراثية
– إصابات الركبة
ومن الأعراض التي تعترى الشخص
وهي تآكل المفصل الغضروفى للركبه إما بسبب جفاف السائل الزلالى الموجود
بها أو لتمزق أربطه الركبه و بالتالي يؤدى الاحتكاك المباشر لمفصلى الركبه الى تآكلها،
ومن أهم أعراضها:
– طقطقه الركبه بصوت مسموع
– العجز عن جلوس القرفصاء
– معاناه الألم عند ارتقاء درجات السلم
اهم المساهمه فعلاج الخشونة
يعتمد بشكل أساسى على تمرينات تقويه العضلات المحيطه بالركبه و المكملات
الغذائية و أدويه ملينه للمفاصل و مضادات الالتهابات و حتى الحقن بالبلازما فعاله فالعلاج
لدى تجد الأعراض و من بعدين تجد العلاج
اعراض خشونه الركبه المبكرة
عرض خشونه الركبه المبكرة
