ديري بالك على حالك , الحمل فى الشهر الثانى

من أصعب ما تمر فيه المرأه الحامل الشهر الثاني حيث تبدأ فخذا الشهر نبضات الجنين

 

ومن بعدها يبدأ معا الترجيع المتواصل للام و يحدث فغلب إحساس الترجيع عند الاستيقاظ

 

من النوم و لتفادى الترجيع أغلب الوقت عليك بتناول بعضا من البسكوت أو البقسماط و من

 

بعد الترجيع يتم تناول كاس اللبن الدافئ فهو هام جدا جدا فتلك المرحلة حيث يساهم في

 

تغذيه الأم بشكل عام فتلك المرحلة لأن النفس تكون غير قابله على الأكل نوعا ما

 

وعليا أيضا بالابتعاد عن شرب المشروبات الساخنه و خاصة الجنزبيل و الحلبه و القرفة

 

لأنها تسبب انقباضات بالرحم و تعمل على إيذاء الجنين و عليها ان تبدأ بتوزيع و جباتها

 

اثناء اليوم بأن تتناول على الأقل سته و جبات خفيفه تحمل من الخضروات و الفاكهة

 

والمكسرات و أشياء خفيفه كلها من ذلك القبيل مع الحرص يوميا على تناول الفيتامينات

 

التى أشار إليها الطبيب

 

ديرى بالك على حالك ,

الحمل فالشهر الثانى

 

 الحمل فالشهر الثاني

 







 


ديري بالك على حالك , الحمل فى الشهر الثانى