تخفيف الام الظهر , طريقة طبيعية و اخرى بالادوية لعلاج الظهر

عديد منا يشكومن الام الظهر و بالاخصكبيرة السن

 

و هي تسبب بالانزعاج و عدم القدره على اداء الوظائف

 

اليومية و فحالة الاهمال او عدم العلاج السليم فهو يؤثر

 

علي العمود الفقري و توجد سبب لالام الظهر

 

 

عند حمل حاجات ثقيله تتسبب فاجهاد العضلات بشكل كبير

 

التهاب او تمزق فالاربطه الموجوده بين فقرات العمود الفقرى

 

تآكل الغضاريف الموجوده فالعمود الفقري او الضغط على اعصاب

 

العمود الفقري و كذلك التهاب المفاصل يسبب تضيق العمود الفقرى

 

كذلك الاصابة بهشاشه العظام و الجلوس بكيفية خطألفترات طويلة

 

 

الاصابة ببعض الامراض منها الكلي و الديسك و امراض الرحم

 

السمنه و هي تسبب ضغط شديد على فقرات العمود الفقرى

 

توجد طرق طبيه لتخفيف الام الظهر عن طريق تناول المسكنات

 

او مضادات الالتهاب او عمل مساج الزيوت الطبيعية او عمل جلسات

 

شحنات كهربائيه لانها تساعد على تخفيف الالم

 

و توجد طرق طبيعية ك عمل عجينه من الزنجبيل مع الماء و وضعها

 

علي الظهر مدة عشر دققائق بعدها غسلها بالماء

 

شرب منقوع الريحان يوميا او تدليك الظهر بمكعبات الثلج

 

تخفيف الام الظهر

 كيفية طبيعية و ثانية بالادويه لعلاج الظهر

تخفيف الام الظهر