تتاخر الدورة الشهرية عند بعض الفتيات او النساء
بسبب ان المراة مثلا تكون متزوجة و حدث حمل
فالبتالى تنقطع الدورة الشهرية و لكن هنالك سيدات
لما يكونو حوامل و الدورة الشهرية تتاخر و الفتيات
كذلك تتاخر عندهم الدورة الشهرية يريدون الحصول
علي مكون يعمل على تنزيل الدورة الشهرية و لكن
هنالك بعض الخطوات التي حددها الاطباء كيف
تنزل الدورة الشهرية بشكل طبيعي دون تناول
اى نوع من نوعيات الادوية التي تحتوى على مواد كيميائيه
من شانها ان تؤثر على صحة الفتاة و المراة و حذروا
من تناولها كذلك هذي الخطوات التي حددها الاطباء
هى حينما تتاخر الدورة الشهرية عند المراة و الفتاه
عليها ان تذهب الى اخذ شاور ساخن لان هذا يعمل
علي زيادة حرارة الجسم و من شانة ان يسرع من
تنزيل الدورة الشهرية لانة يوسع عضلات الرحم و المبيضين
وتنزل الدورة الشهرية بشكل سهل الخطوة الاخرى او
الكيفية الاخرى عمل كمادات دافئة فمنطقة الحوض
والمبيضين الكيفية السادسة تناول فيتامين سي
الكيفية الرابعة تتمثل فالقيام ببعض التمارين الجسديه
لانها تحسن الدورة الدموية و تسارع فنزول الطمث
كمان تخفف من تشنجات منطقة الحوض و الانتفاخ الموجود فيه
شى ينزل الدوره
ما الشيء الذي ينزل الدوره الشهرية لانها تاخرت عندي
حاجات تنزل الدوره
