يساعد تناول الشوفان على القضاء على أي إرهاق يصيب الجسم نتيجة العمل اليومي فيمكن أن ندخلة فاطعمة =المرأة
الحامل حيث يزيل عنها شعور الخمول و الكسل .
يساهم الشوفان فعمليات الحرق و الخلاص من السمنه بشكل تدريجي حيث يحتوي على الياف طبيعية تساهم فعمليات
الحرق الخاصة بالجسم .
يعمل على ازاله شوائب البشره و تجديد خلاياها بشكل فعال و يقضي على الكلف و مشاكل البشره بشكل عام .
يساعد على الحفاظ على الشعر و اعاده حيويتة حيث ينظف الشعر من اثر الزيوت الزائده عن الحاجة و التي تمنع من استفادة
الشعر من زيوتة الطبيعية التي يفرزها .
مفيد جدا جدا للاطفال حيث يساهم فصحة الطفل بشكل عام لانة يحوي داخلة نسبة من الحديد و الكالسيوم اللازمتان لنمو
الجسم و صحتة بشكل عام.
يمد الجسم بالطاقة اللازمه التي تساهم فبناء العضلات و خاصة لمن يمارس التمارين الرياضيه فهم فحاجة لذلك .
فائدة الشوفان للحامل
حافظي على رشاقتك حتي فو قت و لادتك
فوائد الشوفان للحامل
يساهم فاعاده النشاط و الحيوية للحامل و ازاله الخكول و الكسل عنها
يعمل على تنظيم عملية الهضم للام الحامل
حافظي على صحة الطفل سواء داخل رحم الام أو خارجة بالاعتماد عليه كعاده فالغذاء .
