يعتبر الجزر من الخضروات الهامه و الغنيه بالفيتامينات كفيتامين c
والاملاح المعدنيه كالكالسيوم و الفسفور و الحديد و البوتاسيوم بالاضافة
الي بروتين و كربوهيدرات و سكريات جميع هذي العناصر الهامه مفيدة لصحة
الانسان و تقية من كثير من الامراض كامراض القلب و السرطان و امراض الكبد و الجلد
ينصح بتناولة بكميات كافيه للمرأه الحامل حيث انه ينشط هرمونات الحمل
ينظم الدوره الشهرية التي يحدث بعدين الحمل
يفيد فعديد من امراض العقم لانة يحتوي على الالياف الصحية
يعمل على خفض نسبة السكر فالدم و يعمل على تحسين مزاج و يخفف من الاكتئاب و التوتر
يفيد كذلك فتقويه العظام و تنظم عمل الكلي و تنشيط الدوره الدموية
فائدة بذور الجزر للحمل
فؤائد زريعه الجزر للحمل
فوائد بذور الجزر للحمل
