تعتبر المانجو من الفواكة المحببة لاغلب الناس فطعمها لذيذ جدا
و هي تعتبر من الفواكة الصيفية المغذيه جدا جدا فبها نسبة كبيرة
من السكريات و الفيتامينات و المعادن الهامة للجسم و للشعر
والجلد و هي تعتبر من الفواكة المحببة للذين يعانون من النحافة
وتدخل بشكل اساسى فنظامهم الغذائى لانها تساعد على زيادة
الوزن و الاكثار من تناول المانجو يسبب زياده الاملاح و ربما يسبب نوع
من الحساسيه على الجلد و ارتفاع دهون البشره كما انها تعتبر مضرة
لمرضي الكلي بسبب الاملاح التي تسببها فكما لها فائدة لها اضرار
ويجب اكلها باعتدال و عدم الاكثار منها حتي لا تسبب اثارا ضاره
ومشاكل صحية للانسان لا تنتهي الا بالتوقف عن تناولها
فائدة و اضرار المانجو
معلومات عن فاكهه المانجو
فوائد و ضرر المانجو
