بعد أن تضع المرأه مولودها عليها بأخذ المسكنات و خاصة بعد
القصيريه لأن الألم لا يتحمل إلا فيها بعدها يوصيها دكتورها بضرورة
المشي كثيرا حيث أنة يساهم بشكل كبير على التئام الجرح
ونوصيها بكثرة النظافه لان هذا يساعد على تحسين نفسيتها
وعليها محاوله إرضاع طفلها مره بعد مره رغم صعوبه هذا و لكن
تكفيها المحاوله حتي تستطيع بعد هذا بشكل أسهل و بعد
أن تتم عملية خروجها من المستشفي لابد من الاهتمام بعملية
التغذيه فتبدأ بشرب المشروبات الساخنه و تكثر منها بقدر
الإمكان فذلك يؤدي إلي تنظيف الرحم بشكل أسرع بعدها تبدأ
في الطعام بالخضروات و المسلوق فقط لان الامعاء لا تتحمل غيرها
في تلك الفتره و نوصيها دائما بارتداء الملابس الواسعه حتي تجد
راحة بالحركة و عندما تري أي تغييرات على الجرح
تذهب لمراجعه طبيبها فورا و لابد أن تحرص دوما على عدم
وصول المياة على الجرح حتي لا يتأذي و تطول مدتة و ننصحها
بممارسه الرياضه لشد البطن .
نصائح بعد الولاده القيصرية
أروع الفائدة بعد إتمام عملية الوضع
نصيحه بعد الولاده القيصريةمحاول
محاوله الحركة بعد الولاده رغم صعوبتها
ممارسه الرياضه حتي انقاص الوزن و المساهمه فعملية شد البطن من الترهلات
