علاج تشتت الانتباه , اسباب تشتت الانتباه وطرق الوقاية منه

آخر تحديث ف31 يناير 2021 الجمعة 12:31 مساء بواسطه جوهره فادي

يعتمد الانسان على التركيز فالانشطه المختلفة التي يقوم فيها الانسان يوميا

 

 

وعند التشتت لا تستطيع ان تركز فاى شئ و تكون منزعج من هذا و بالتالي تبدا الذاكره فالانخفاض

 

 

اعراضه

 

 

لا تستطيع ان تتذكر ما حدث

 

 

لا تستطيع الجلوس و تتحرك عديدا

 

 

لا تفكر جيدا

 

 

لا تتذكر مكان ما تركته

 

 

لا تقدر ان تاخذ قرار بيحياتك

 

 

الواجبات التي عليك ان تعملها تتعبك و ترهقك

 

 

التركيز منعدم

 

 

تخطا عديدا بسبب النسيان

 

 

اسبابه

 

 

شرب العديد من الكحول

 

 

حدوث خل فخلايا المخ

 

 

حدوث الصرع

 

 

التعب

 

 

عدم النوم جيدا احساسك بالجوع

 

 

المجهود العديد و يعالج  باخذ العلاج المناسب من الطبيب و الغذاء الصحي تخف حدتها بالقراءه و الكتابة و ان تنام جيدا

 

 

علاج تشتت الانتباه

اسباب تشتت الانتباه

وطرق الوقايه منه علاجات تشتت الانتباه

 

صور



 


218 مشاهدة

علاج تشتت الانتباه , اسباب تشتت الانتباه وطرق الوقاية منه