يوم الخميس 10:35 صباحًا 9 يوليو، 2020

فوائد التمر والماء على الريق , لصحة جيدة تناول الماء بعد التمر

يتصور الكثيرين ان للماء اضرار اذا تم شربة على معدة فارغة

 

و لاكن يعتبر هذا اعتقاد خاطئ و شرب الماء على معدة فارغة

 

له فوائد عديدة للانسان و خاصة بعد تناول التمر منها

 

يساعد على التخلص من السموم الضارة فى الجسم و يجعل الجسم

 

اكثر صحة و نشاط و يمنع الاصابة بالكسل

صورة فوائد التمر والماء على الريق , لصحة جيدة تناول الماء بعد التمر

صور

 

 

يساهم ايضا شرب الماء بعد تناول التمر على تحسين عملية الهضم

 

اكثر من اى شخص عادى

 

ينقى القولون و يجعل امتصاص العناصر الغذائية اسهل

 

يساعد على التخلص من الوزن الزائد لانه يقلل الرغبة الشديدة فى

 

الاكل و يحافظ على عدم الافراط فى الطعام

 

يقللمن الشعور بالحموضة و الارتجاع و يمنع عسر الهضم

 

يجعل الدم يتدفق فى الجلد فيصبح اكثر توهجا و احمرار و شرب الكثير

صورة فوائد التمر والماء على الريق , لصحة جيدة تناول الماء بعد التمر

 

 

من الماء طوال اليوم يساعد الجسم على التخلص من السموم ليجعل

 

البشرة اكثر اشعاعا و ايضا يمنع ظهور التجاعيد

 

هو ايضا يجعل الشعر لامعا و سلس لان الجفاف له تاثير خطير على الشعر

 

و شرب الماء يغذى الشعر من الداخل الى الخارج و عدم شرب الماء يجعل

 

الشعر ضعيف و يتساقط

 

فوائد التمر والماء على الريق

لصحة جيدة تناول الماء بعد التمر

فوائدة التمر والماء على الريق

 

149 مشاهدة