الكثير من الاشخاص يسمعون اسماء غريبه جدا لانواع متعدده من الفاكهه ومنها فاكهه
السفرجل فهي فاكهه طعمها حلو المذاق ويتراوح طعمها ما بين التفاح والجوافه ويصفها
الدكاتره في بعض الاوقات لعلاج الحالات المرضيه ويمكن ايضا للمراه الحامل تناولها لانها
تحتوي على فوائد كثيره جدا لصحتها وصحه الجنين فهي تحتوي على قيمه غذائيه
عليها مهمه وكميه كبيره جدا من الالياف التي تساعد الحامل في التخلص من الامساك
والاسهال وهو ايضا يساعد في وقايه الجنين من التشوهات و تحتوي على فيتامينات
مهمه جدا لنمو جسم الجنين بما في ذلك تطور القلب والرئه والكلى والعينين والعظام
الى الجنين بالاضافه الى الدوره الدمويه والجهاز التنفسي والجهاز العصبي المركزي
كما انه ايضا يقوم على اصلاح انسجة الام بعد الولاده ويساعد ايضا في مكافحه
اعراض التعب والاجهاد