تعرف على اهمية الشاي الاحمر لصحتك ،فوائد الشاي الاحمر:
الشاي الاحمر من المشروبات المفضلة عند الكثير من الاشخاص
ويشربونه بكميات كبيره طوال اليوم وسنتعرف على الفوائد الصحيه
له فيجعلهم لا يشعروا بالنعس حيث انه يحتوي على كميه مناسبه
من الكافيين التي لا تشعرك بالارهاق والرغبه في النوم كما انه به
مواد تجعل كثافه العظام تزداد مع كثره شربه فيحمي النساء والرجال
من الاصابه بهشاشه العظام وفرص التعرض للاصابه بالكسور تكون قليلة
يحمي من الاصابه بعده انواع من السرطانات واهمها سرطان المبيض عند
النساء وسرطان الثدي واذا قمت بتناول كوب من الشاي الاحمر يوميا فذلك
يعمل على تقويه القلب وحمايته من الاصابه بالتشنجات او الجلطات كما انه
مفيد جدا للحمايه من الاصابه بتصلب الشرايين ويعمل على تخفيض نسبه
الكوليسترول داخل الدم ويجعل نسبه الاصابه بسرطان البنكرياس او البروستاتا قليله جدا
تعرف على اهمية الشاي الاحمر لصحتك
فوائد الشاي الاحمر
فائدة الشاي الاحمر
