تعرف على اهمية الشاى الاحمر لصحتك ،
فائدة الشاى الاحمر:
الشاى الاحمر من المشروبات المفضله عند العديد من الاشخاص
ويشربونة بكميات كبار طوال اليوم و سنتعرف على الفائدة الصحيه
لة فيجعلهم لا يشعروا بالنعس حيث انه يحتوى على كمية مناسبه
من الكافيين التي لا تشعرك بالارهاق و الرغبة فالنوم كما انه به
مواد تجعل كثافة العظام تزداد مع كثرة شربة فيحمى النساء و الرجال
من الاصابة بهشاشة العظام و فرص التعرض للاصابة بالكسور تكون قليلة
يحمى من الاصابة بعدة نوعيات من السرطانات و اهمها سرطان المبيض عند
النساء و سرطان الثدي و اذا قمت بتناول كاس من الشاى الاحمر يوميا فذلك
يعمل على تقوية القلب و حمايتة من الاصابة بالتشنجات او الجلطات كما انه
مفيد جدا جدا للحماية من الاصابة بتصلب الشرايين و يعمل على تخفيض نسبه
الكوليسترول داخل الدم و يجعل نسبة الاصابة بسرطان البنكرياس او البروستاتا قليلة جدا
تعرف على اهمية الشاى الاحمر لصحتك
فائدة الشاى الاحمر
فوائد الشاى الاحمر