طريقة تكبير صدر , كيف تحصلين على صدر كبير

من علامات الجمال فى جسد المراة هو الصدر الكبير لذا تسعى كثير

من النساء للحصول على صدر كبير يعطيها جاذبية وتميز  وهناك كثير

من الطرق التى تمنحك الصدر الكبير منها ما هو تمرينات رياضية او

وصفات طبيعية بالاعشاب فيمكنك القيام بتمرين الضغط وهو من

التمارين السهلة عليك الاستلقاء على البطن ثم ادفعى جسمك

لاعلى بمساعدة اليدين والارجل اما عن الوصفات الطبيعية فيمكنك

خلط ملعقتان من زيت كبد السمك ومثلهم من بذور الشمر ثم وضعهم

على النار ثم اتركى الخليط يبرد ودلكى به الثدى لمدة خمس دقائق

فذلك يحفز من عمل هرمون الاستروجين وكررى ذلك شهر مرتين فى

اليوم كما يمكنك شرب ثلاثة اكواب من شاى عشبة النخيل لانها تحتوى

على احماض دهنية تساعد على نمو انسجة الثدى يمكنك كذلك تدليك

الثدى بزيت الزيتون او الحلبة واللوز الحلبة الناعمة ايضا امزجيها مع بعض

الماء حتى تحصلى على عجينة ودلكى بها الثدى ثم اشطفيه بالماء

طريقة تكبير صدر

كيف تحصلين على صدر كبير

طرق تكبير الصدور

• صور صدر كبير