مقالات منوعة صور فوائد جميلة

طريقة عمل الاستيك , احلى استيك باللخضار و الصوص

طريقة عمل الاستيك - احلى استيك باللخضار و الصوص 2875 3

الاستيك من الاطباق المحببة للكثيرين و تقدم باكثر من طريقة

 

و يمكن ان يكون مشوى او مقلى و هو يحتوى على الفيتامينات و البروتين

 

مكونات استيك اللحم

 

قطعة استيك لحم و معلقتين من الزبدة

 

ثلاث فصوص ثوم مهروس و معلقة صغيرة من الملح

 

معلقتان بقدونس مفروم و فلفل

 

طريقة عمل الاستيك - احلى استيك باللخضار و الصوص 2875

 

 

طريقة التحضير

 

نضع البقدونس مع الملح و الزبدة و الثوم فى وعاء و يخلط جيدا

 

ثم يوضع فى كيس بلاستيك و يوضع فى الثلاجة

 

نحضر قطعة اللحم و نقوم بتتبيلها ثم توضع على الشواية لمدة خمس دقائق

 

طريقة عمل الاستيك - احلى استيك باللخضار و الصوص 2875 1

 

و تقدم مع الخضار المشوى

 

 

طريقة عمل الاستيك بالصوص و الخضار

 

المكونات

 

شرائح من الاستيك و 2 بصلة و 3فصوص ثوم

 

ملح و فلفل و خمس حبات بصل صغير

 

واحدة من الفلفل الرومى و نصف كوب من الشوربة

 

عصير ليمون و معلقتان دقيق و 2 حبة طماطم و كوب ماء

 

طريقة التحضير

 

نضع الاستيك على الشواية و معة الفلفل الرومى و البصل الصغير و الطماطم

 

و نحضر طاسةو نضعها على النار و نضع فيها الزيت و الثوم و البصل و
يقلب حتى يحمر

 

ثم نضيف الماء و الدقيق و الشوربة و يترك حتى الغليان

 

ثم نضع الاستيك فى الطبق مع الخضار و الصوص

 

طريقة عمل الاستيك

احلى استيك باللخضار و الصوص

طريقة عمل الاستيك

 

طريقة عمل الاستيك - احلى استيك باللخضار و الصوص 2875 2

 

السابق
طريقة عمل الثومية السورية , تمتعى باكثر من نكهة للثومية
التالي
فساتين سهرة دانتيل باكمام , القماش التى تفضلها نجمات السينما