يتناول البعض خل التفاع لكى يساعد على انقاص الوزن
و هو عن طريق تناول 2او 3 ملاعق قبل كل وجبة و لاكن
لم يثبت تاثيرة الجيد فى انقاص الوزن
و لاكن يوجد بعض مؤيدى حمية خل التفاح يقولون ان تناول
كمية من خل التفاح قبل الوجبات او مكملات خل التفاح يساعد
فى التقليل من الشهية و ايضا حرق الدهون و لاكن من الممكن
ان تنتج بعض المشاكل مثل
يؤدى تناول خل التفاح بكميات كبيرة و متكررة اثناء اليوم الى تهيج
الحلق نظرا لانة حمضى
من يتناولون بعض الادوية مثل الانسولين او مدرات البول عند تناول
خل التفاح قد يتسبب فى تقليل مستويات البوتاسيوم
و لاكن توجد ايضا فوائد لخل التفاح
عند تناول خل التفاح مع وجبة كربوهيدرات قد يؤدى الى الشعور بالشبع
و تقلل السعرات الحرارية
و هو ايضا يساعد على تقليل مستوى السكر فى الدم
و يساعد فى تقليل الكوليسترول و ايضا الانسولين
له القدرة على قتل نوعين من البكتريا و هو ايضا يساعد على تخفيف
علامات التمدد فى الجسم نتيجة الحمل
رجيم خل التفاح
تالقى بجسم رشيق بتناول خل التفاح
رجيمات خل التفاح
