نصائح بعد الولادة القيصرية , أروع الفوائد بعد إتمام عملية الوضع

بعد أن تضع المرأة مولودها عليها بأخذ المسكنات وخاصة بعد

القصيرية لأن الألم لا يتحمل إلا بها ثم يوصيها دكتورها بضرورة

المشى كثيرا حيث أنه يساهم بشكل كبير على التئام الجرح

ونوصيها بكثرة النظافة لان ذلك يساعد على تحسين نفسيتها

وعليها محاولة إرضاع طفلها مرة بعد مرة رغم صعوبة ذلك ولكن

تكفيها المحاولة حتى تستطيع بعد ذلك بشكل أسهل وبعد

أن تتم عملية خروجها من المستشفى لابد من الاهتمام بعملية

التغذية فتبدأ بشرب المشروبات الساخنة وتكثر منها بقدر

الإمكان فذلك يؤدى إلى تنظيف الرحم بشكل أسرع ثم تبدأ

فى الاكل بالخضروات والمسلوق فقط لان الامعاء لا تتحمل  غيرها

فى تلك الفترة ونوصيها دائما بارتداء الملابس الواسعة حتى تجد

راحه بالحركة وعندما ترى أى تغييرات على الجرح

تذهب لمراجعة طبيبها فورا ولابد أن تحرص دوما على عدم

وصول المياه على الجرح حتى لا يتأذى وتطول مدته وننصحها

بممارسة الرياضة لشد البطن .

نصائح بعد الولادة القيصرية

أروع الفوائد بعد إتمام عملية الوضع

نصيحة بعد الولادة القيصريةمحاول

محاولة الحركة بعد الولادة رغم صعوبتها

ممارسة الرياضة حتى انقاص الوزن والمساهمة فى عملية شد البطن من الترهلات